【実機ベンチマーク】Core i7-14700Fをレビュー！ゲーム性能を検証！【平均フレームレート】

Core i7-14700Fは、2024年1月に発売されたインテルのデスクトップ向けCPUです。

Raptor Lake-S Refreshアーキテクチャーを採用した、インテル第14世代のCPUです。

オーバークロック非対応のK付きではない、いわゆる無印モデルなので、TDP65Wに抑えられており、扱いやすいです。

そのため、BTOによく採用されています。

今回の記事では他のCPUと比較して、Core i7-14700Fの基本ベンチマーク、ゲームでのフレームレート、クリエイティブ作業での実力を徹底検証します。

Core i7-14700Fの仕様

	Core i7-14700F	Core Ultra 7 265F
アーキテクチャー	Raptor Lake-S Refresh	Arrow Lake
プラットフォーム	LGA 1700	LGA 1851
コア数	20（P8+E12）	20（P8+E12）
スレッド数	28	20
ベースクロック	2.1GHz	2.4GHz
ブーストクロック	5.4GHz	5.3GHz
L2キャッシュ	28MB	36MB
L3キャッシュ	33MB	30MB
TDP	65W	65W
対応メモリ	DDR5-5600 DDR4-3200	DDR5-6400
グラフィックス機能	–	–
参考価格 ※2025年12月	53,980円	53,900円

Core i7-14700Fはインテル第14世代のCore i7シリーズのオーバークロック非対応のCPUです。オーバークロックに対応しているK付きとは異なり、TDPが65Wに抑えられています。

Pコアが8基、Eコアが12基あるので、合計20コア28スレッドというコア数スレッド数の数が多いのが最大の特徴となっています。

後継モデルのCore Ultra 7 265Fはハイパースレッディングに対応していないので、単純にコア数スレッド数で比較すると、Core i7-14700Fの方が数が多いです。

検証環境

検証機のスペック

パーツ	製品名
マザーボード	GIGABYTE B760 AORUS ELITE
ビデオカード	玄人志向 RD-RX9070XT-E16GB/TP
CPUクーラー	サイズ MUGEN6 Black Edtion
メモリ	16GB×2、DDR5-4800
システム用SSD	WD_BLACK SN770 NVMe
アプリケーション用SSD	Kingston NV3
電源	MSI MAG A850GL PCIE5
PCケース	ADATA XPG VALOR AIR
OS	Windows 11 HOME（24H2）
電源プラン	バランス

検証環境は、一般的なBTOパソコンと同じような構成です。特に高価なパーツは使用していません。またCPUの設定はオーバークロックなどは一切せず、デフォルトの状態です。

ビデオカードは、RADEONのRX 9070 XTを使用。Core i7-14700FがどれだけRX 9070 XTのゲーム性能を引き出せるのか検証します。

比較対象のCPU

Core i7-14700Fの比較対象として下記のCPUを用意しました。

Core i7-14700Fの基本ベンチマーク

CINEBENCH 2024

レンダリングベンチマークの最新バージョンのCINEBENCH 2024で、CPUの性能を計測します。

まず、マルチスコアです。

Core i7-14700Fのマルチスコアは、20コア28スレッドと数が多いのに、8コア16スレッドのryzen 7 9800X3Dを下回っています。

続いて、シングルスコアです。ゲームにおいてはシングル性能が重要なので、ゲーム目的であればこちらのスコアも要注目です。

Core i7-14700FのシングルスコアはRyzen 7000シリーズのRyzen 7 7700、Ryzen 7 7800X3Dを上回っていますが、Ryzen 9000シリーズのRyzen 7 9700X、Ryzen 7 9800X3D、後継のCore Ultra 7 265Fを大きく下回っています。

3D Mark

GPU（グラフィックボード）の3D描画性能を計測する3D Markです。

DirectX 11に対応するテストのFire Strikeです。フルHD解像度でテストするので、負荷は軽めでCPU性能がスコアに影響します。

Core i7-14700FのスコアはRyzen 7 9800X3Dと比較して、約10,000という大差をつけられて下回っています。

Core i7-14700Fのゲームベンチマーク

Assassin’s Creed Shadows

Core i7-14700Fの平均fpsはRyzen 7 9800X3Dを上回り、今回検証したCPUの中では最も優秀結果を残しています。

ただし、このゲームはGPU依存度が高く、また3DVキャッシュの効果が効きづらいため、CPUによる差はあまりありません。

しいて言うなら、インテルCPUが若干有利な印象です。

Monster Hunter Wilds

Core i7-14700Fの平均fpsはRyzen 7 7700、Core Ultra 7 265Fを大きく下回っています。

Cyberpunk 2077

Core i7-14700Fの平均fpsはRyzen 7 7700、Core Ultra 7 265Fを大きく下回っています。特にRyzen 7 9800X3Dと比較した場合、平均fpsで約150という大差をつけられて下回っています。

Marvel Rivals

Core i7-14700Fの平均fpsはRyzen 7 7700とほぼ同等で、Core Ultra 7 265Fを下回ります。特にRyzen 7 9800X3Dと比較した場合、平均fpsで約120という大差をつけられて下回っています。

FFXIV: 黄金のレガシー

Core i7-14700Fの平均fpsはCore Ultra 7 265Fを若干下回ります。

Deus Ex: Mankind Divided

Core i7-14700Fの平均fpsはCore Ultra 7 265Fを若干下回ります。特にRyzen 7 9800X3Dと比較した場合、平均fpsで約100という大差をつけられて下回っています。

Fotnite

Core i7-14700Fの平均fpsはRyzen 7 7700とほぼ同等で、Core Ultra 7 265Fを上回っています。

Skull and Bones

Core i7-14700Fの平均fpsはCore Ultra 7 265Fを大きく下回っています。

Tom Clancy’s Rainbow Six Siege X

Core i7-14700Fの平均fpsはRyzen 7 7700、Core Ultra 7 265Fを若干上回っています。

全9ゲームの平均fps

全9ゲームの平均fpsです。

Core i7-14700Fのゲーム性能はCore Ultra 7 265Fを下回り、今回検証したCPUの中で最も平均fpsが伸び悩んでいます。

Core i7-14700Fのクリエイティブ系ベンチマーク

PC Mark 10

PCMark 10は、Windows PCの総合的な性能を評価するための業界標準のベンチマークソフトです。下記の3つの要素でベンチマークを行い、スコアを算出します。

なお今回は、設定をカスタマイズできる、PCMark 10 Extendedを実行します。GPUがスコアへ影響するのを防ぐために、「Use OpenCL」と「Use hardware-accelerated video processing」を無効化するためです。

Core i7-14700FのスコアはCore Ultra 7 265Fを若干上回り、Ryzen 7 9800X3Dに肉薄しています。Core i7-14700Fのコア数、スレッド数は多く、それがそのままスコアに影響を与えていると思われます。

Core i7-14700FのスコアはRyzen 7 7700、Ryzen 7 7800X3Dを上回りますが、Core Ultra 7 265Fを下回ります。

Core i7-14700FのスコアはCore Ultra 7 265Fを大きく下回り、さらにRyzen 7 7700、Ryzen 7 7800X3Dを下回っています。

Blender benchmark

Blender Benchmarkは、オープンソースの3Dソフトウェア「Blender」におけるPCのレンダリング性能を計測するための公式ベンチマークツールです。今回はGPUではなく、CPUでレンダリングして性能を計測します。

Core i7-14700Fのスコアは、Ryzen 7 7700、Ryzen 7 7800X3Dを上回り、Ryzen 7 9700Xを下回ります。

Aviutlでのエンコード

無料の動画編集ソフトのAviutlで、x264コーデックでエンコードにかかった時間を計測します。素材は10分間のmov形式の4K動画です。

Core i7-14700Fのエンコードにかかった時間は14分37秒でした。Core Ultra 7 265Fと比較して、約20秒遅く処理を終えています。

Core i7-14700Fの消費電力

CINEBENCH 2024を10分間連続で実行し、CPUの単体の消費電力を「HWiNFO」で計測しました。

Core i7-14700Fの平均消費電力は75W、最大消費電力は100Wでした。平均消費電力で比較すると、Core Ultra 7 265Fを若干上回り、Ryzen 7 7800X3Dとほぼ同等です。

Core i7-14700Fのレビューまとめ

Core i7-14700Fはコア数スレッドが多く、マルチコア性能が高いのは魅力的ですが、それ以外の性能はイマイチです。

特にゲーム性能はRyzen 7 7700や、後継のCore Ultra 7 265Fと比較した場合は一段階低いです。

ゲームにおいてはいくらマルチコア性能が高くともあまり関係なく、Core i7-14700Fの強みが活かせません。

またCPU単体の価格も高騰しており、コストパフォーマンスも悪化しています。正直、同価格帯のRyzen 7 9700Xを買う方が遥かにマシな状況です。

BTOにおいても、Core i7-14700F搭載モデルよりも、Core i7-14700Fより安く、それでいてゲーム性能が高いRyzen 7 7700搭載モデルを選ぶことをおすすめします。

残念ながら現状では積極的に選ぶ価値がないCPUとなっています。

Core i7-14700F搭載のおすすめゲーミングPC

最終更新日：5月10日

iiyama PC LEVEL-M17B-144F-PKXG：234,700円(税込)

iiyama PC LEVEL-R776-147F-UKX：354,800円