CMRとSMRの性能を比較!WD40EZRZとST4000DM004を検証

2025年8月30日

HDDにはCMRとSMRという2種類の書き込み方式があります。よく言われているのが、CMRのほうがSMRより性能が高いということです。

そこで今回、CMRのWD40EZRZとSMRのST4000DM004の性能を比較して、実際のところどうなのか、検証したいと思います。

モガ

CMRのほうが性能が良いと言われますが、実際のところどうなのか？気になったので自分で性能を検証してみました。

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フルHD（1920×1080）で遊ぶゲームの重さはどちらですか？

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エントリークラスとして圧倒的なコスパ！フルHD環境でほとんどのゲームを快適にプレイできます。

【ドスパラ】THIRDWAVE AD-R7X56A-01B

カラー選択：

標準構成価格: 152,980円

メモリ32GB / 1TB構成: 196,930円

送料: 3,300円

CPU	Ryzen 7 5700X
GPU (グラボ)	RTX 5050
標準メモリ	16GB（16GB×1）DDR5
標準ストレージ	500GB NVMe SSD
M.2スロット数	2スロット（空き1）
マザーボード	AMD B550 チップセット
CPUクーラー	空冷クーラー
サイズ	210(W)x401(D)x422(H)mm
電源	550W 80PLUS BRONZE
ネットワーク	1Gb Ethernnet
保証	1年間無償保証

⭕ メリット

M.2 SSDの増設が可能
エアフローに優れたガラスケース
Minecraft: Java ＆ Bedrock Edition for PC、Xbox Game Passが付属
翌日出荷

❌ デメリット

ストレージが500GB
メモリがシングルチャネル
Wi-Fiなし

管理人によるレビューを確認する

Ryzen 7 5700XとRTX 5050の組み合わせのゲーミングPCです。メモリは16GBと標準的な容量です。ただし、メモリは1枚刺しのシングルチャネル構成となっています。ストレージは500GBなので、最低でも1TBへの増設をおすすめします。マザーボードの詳細は不明ですが、B550チップセットが採用され、2基のM.2スロットがあるので拡張性は優秀です。Wi-Fiには非対応です。PCケースは、標準構成で12cm角のファンが5つ(フロントx2, トップx2, リアx1)付属し、エアフローは優秀です。

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10万円〜15万円のおすすめモデル一覧＞

15万円～20万円は「RX 9060 XT 16GB搭載ゲーミングPC」がおすすめです！

16GBの大容量VRAMを搭載し、高画質ゲームや今後の重いアップデートにも余裕で対応できる注目のコスパモデルです。

【OZgaming】【台数限定モデル M110A】 Ryzen7 5800X3D・RX9060XT 16G

標準構成価格: 229,800円

送料: 無料

CPU	Ryzen 7 5800X3D
GPU (グラボ)	RX 9060XT 16G
標準メモリ	32GB（32GB×1）DDR5
標準ストレージ	1TB NVMe SSD
M.2スロット数	2スロット（空き1）
マザーボード	MSI PRO B550M-B
CPUクーラー	MSI MAG COREFROZR AA13 空冷クーラー
サイズ	210(W)x369(D)x448(H)mm
電源	650W 80PLUS BRONZE
ネットワーク	1Gb Ethernnet
保証	1年間無償保証

⭕ メリット

ピラーレスケースを採用
M.2 SSDの増設に対応
メモリ32GB搭載
ゲーム性能特化のRyzen 7 5800X3D搭載
M.2 SSDの増設に対応

❌ デメリット

メモリは1枚刺し
Wi-Fiなし

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Ryzen 7 5800X3DとRX 9060 XT 16GBの組み合わせのゲーミングPCです。ゲーム性能特化のX3DシリーズのRyzen 7 5800X3Dを搭載しているのが大きな特徴となっています。ストレージは1TBと標準的な容量です。メモリは32GBと大容量です。ただし、メモリは1枚刺しのシングルチャネル構成となっています。マザーボードはB550チップセットのMSI PRO B550M-Bを搭載しています。M.2スロットは2基あるので、M.2 SSDを1基増設できます。PCケースはMSI PAG PANO M110Aを採用。ピラーレスケースとなっており、パソコン内部のパーツをガラス越しに見て楽しむことができます。

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15万円〜20万円のおすすめモデル一覧＞

20万円～30万円は「RTX 5070搭載ゲーミングPC」がおすすめです！

当サイト一番人気のミドルハイ構成！WQHD解像度や240fps以上の超高フレームレートを狙える王道スペックです。

【ドスパラ】THIRDWAVE AD-R7A57A-01W

カラー選択：

標準構成価格: 237,980円

メモリ32GB / 1TB構成: 285,030円

送料: 3,300円

CPU	Ryzen 7 7700
GPU (グラボ)	RTX 5070
標準メモリ	16GB（16GB×1）DDR5
標準ストレージ	500GB NVMe SSD
M.2スロット数	2スロット（空き1）
マザーボード	AMD A620A チップセット
CPUクーラー	空冷クーラー
サイズ	210(W)x401(D)x422(H)mm
電源	750W 80PLUS GOLD
ネットワーク	2.5Gb Ethernnet
保証	1年間無償保証

⭕ メリット

M.2 SSDの増設が可能
エアフローに優れたガラスケース
Minecraft: Java ＆ Bedrock Edition for PC、Xbox Game Passが付属
2.5GLAN
翌日出荷

❌ デメリット

ストレージが500GB
メモリがシングルチャネル
Wi-Fiなし

管理人によるレビューを確認する

Ryzen 7 7700とRTX 5070の組み合わせのゲーミングPCです。メモリは16GBと標準的な容量です。ただし、メモリは1枚刺しのシングルチャネル構成となっています。ストレージは500GBなので、最低でも1TBへの増設をおすすめします。マザーボードの詳細は不明ですが、A620チップセットが採用され、2基のM.2スロットがあるので拡張性は優秀です。また、2.5GLANに対応しており、ネットワーク周りは優秀です。PCケースは、標準構成で12cm角のファンが5つ(フロントx2, トップx2, リアx1)付属し、エアフローは優秀です。

ゲームタイトル別 fps

Battlefield 6	164 fps 😆
Fortnite	333 fps 😆
Marvel Rivals	125 fps 😆
Monster Hunter Wilds	92 fps 😊
Forza Horizon 6	124 fps 😆

Battlefield 6	134 fps 😆
Fortnite	266 fps 😆
Marvel Rivals	123 fps 😆
Monster Hunter Wilds	90 fps 😊
Forza Horizon 6	115 fps 😆

Battlefield 6	85 fps 😊
Fortnite	166 fps 😆
Marvel Rivals	88 fps 😊
Monster Hunter Wilds	64 fps 😊
Forza Horizon 6	81 fps 😊

fps 快適目安

	フルHD	WQHD・4K
とても快適	120 fps以上	100 fps以上
快適	60 fps以上	60 fps以上

※fps値は当検証機でのベンチマーク結果です。
※アップスケーリングはクオリティ、フレーム生成なし、グラフィックは最高設定に統一

✓RTX 5070×Ryzen 7 7700のゲーム性能を詳しくチェックする

実機検証レポート

THIRDWAVE AD-R7A57A-01W RTX 5070+Ryzen 7 7700モデルをレビュー！WQHDゲームに最適なコスパ良好モデル

メーカーから実機をお借りし、レビューしました。

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モガ

RTX 5070はWQHD解像度向けのグラボです。正直WQHDならRyzen 7 7800X3DなどのX3Dシリーズとゲームパフォーマンスは変わりありません。このモデルはメモリ32GBアップグレードキャンペーンを活用できるので、メモリ32GB、ストレージ1TB構成で驚異の28万円台という価格を実現しています。RTX 5070搭載モデルならこのモデル一択です。

20万円〜30万円のおすすめモデル一覧＞

30万円～35万円は「RX 9070 XT搭載ゲーミングPC」がおすすめです！

ハイエンドなゲーム体験を求める方に！4K最高画質や重厚な最新AAAタイトルもヌルヌル動きます。

【OZgaming】【台数限定モデル P30】 Ryzen7 9800x3D・RX9070XT

標準構成価格: 330,000円

送料: 無料

CPU	Ryzen 7 9800X3D
GPU (グラボ)	RX 9070 XT
標準メモリ	32GB（16GB×2）DDR5
標準ストレージ	1TB NVMe SSD
M.2スロット数	3スロット（空き2）
マザーボード	Asrock B650M Pro X3D WiFi
CPUクーラー	MSI MAG COREFROZR AA13 空冷クーラー
サイズ	235(W)x453(D)x429(H)mm
電源	850W 80PLUS BRONZE
ネットワーク	2.5Gb Ethernnet + Wi-Fi 6E
保証	1年間無償保証

⭕ メリット

ピラーレスケース
メモリ32GB搭載
メモリ2枚刺し
2.5GLAN対応
Wi-Fi 6E対応
M.2 SSDの増設が可能

❌ デメリット

特になし

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Ryzen 7 7800X3DとRX 9070 XTの組み合わせのゲーミングPCです。メモリ32GBと大容量です。メモリは2枚刺しのデュアルチャネル構成です。ストレージは1TBと標準的な容量です。マザーボードはB650チップセット搭載の「ASRock B650M Pro X3D WiFi」を搭載。3基のM.2スロットがあるので最大で2基のM.2 SSDを搭載可能です。2.5GLAN、Wi-Fi 6E搭載とネットワーク周りは優秀です。PCケースはZALMAN P30 V2を採用。ピラーレスケースなので、PCパーツ内部を見て楽しむことができます。

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30万円〜35万円のおすすめモデル一覧＞

35万円～40万円は「RTX 5070 Ti搭載ゲーミングPC」がおすすめです！

妥協のないハイエンド構成！4K高解像度でのゲームプレイ・動画配信・動画編集も快適にこなせます。

【OZgaming】【台数限定モデル】 Ryzen7 9800X3D・RTX5070 Ti

標準構成価格: 399,800円

送料: 無料

CPU	Ryzen 7 9800X3D
GPU (グラボ)	RTX 5070 Ti
標準メモリ	32GB（16GB×2）DDR5
標準ストレージ	1TB NVMe SSD
M.2スロット数	2スロット（空き1）
マザーボード	MSI PRO B850-S WIFI6E/OZ
CPUクーラー	PA120 ARGB 空冷クーラー
サイズ	230(W)x445(D)x460(H)mm
電源	650W 80PLUS BRONZE
ネットワーク	2.5Gb Ethernnet + Wi-Fi 6E
保証	1年間無償保証

⭕ メリット

メモリ32GB搭載
メモリが2枚刺し
ピラーレスケース
M.2 SSDの増設が可能
2.5GLAN搭載
WiFi6E+Bluetooth対応
ゲーム性能特化のRyzen 7 9800x3D搭載

❌ デメリット

特になし

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Ryzen 7 9800X3DとRTX 5070 Tiの組み合わせのゲーミングPCです。メモリは32GBと大容量です。メモリは2枚刺しのデュアルチャネルで動作します。ストレージは1TBと標準的な容量です。マザーボードはB850チップセットのMSI PRO B850-S WIFI6E/OZを搭載。M.2スロットは2基あり、最大1基のM.2 SSDの増設が可能です。2.5GLAN、WiFi6E対応とネットワーク周りも充実しています。PCケースはコルセアの3500X Tempered Glass Mid-Tower -CALL OF DUTY BLACK OPS 6 EDITION-を採用。ピラーレスケースなのでPCケース内部を眺めることができ、さらにCALL OF DUTY BLACK OPS 6コラボモデルということで外観のインパクトは大きいです。

ゲームタイトル別 fps

Battlefield 6	206 fps 😆
Fortnite	383 fps 😆
Marvel Rivals	192 fps 😆
Monster Hunter Wilds	129 fps 😆
Forza Horizon 6	169 fps 😆

Battlefield 6	163 fps 😆
Fortnite	308 fps 😆
Marvel Rivals	158 fps 😆
Monster Hunter Wilds	112 fps 😆
Forza Horizon 6	143 fps 😆

Battlefield 6	106 fps 😆
Fortnite	196 fps 😆
Marvel Rivals	101 fps 😆
Monster Hunter Wilds	77 fps 😊
Forza Horizon 6	100 fps 😆

fps 快適目安

	フルHD	WQHD・4K
とても快適	120 fps以上	100 fps以上
快適	60 fps以上	60 fps以上

※fps値は当検証機でのベンチマーク結果です。
※アップスケーリングはクオリティ、フレーム生成なし、グラフィックは最高設定に統一

✓RTX 5070 Ti×Ryzen 7 9800X3Dのゲーム性能を詳しくチェックする

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35万円〜40万円のおすすめモデル一覧＞

40万円以上は「RTX 5080搭載ゲーミングPC」がおすすめです！

一切の妥協を許さない最高峰ウルトラハイエンド構成！4K高画質・高フレームレートでのゲームプレイから最高環境での動画配信・編集まで全てを圧倒的なパフォーマンスでこなせます。

【FRONTIER】FRGHLMB650/WS0901/NTK

標準構成価格: 474,800円

送料: 3,300円

CPU	Ryzen 7 9800X3D
GPU (グラボ)	RTX 5080
標準メモリ	32GB（16GB×2）DDR5
標準ストレージ	1TB NVMe SSD
M.2スロット数	2スロット（空き1）
マザーボード	MSI B650 GAMING PLUS WIFI
CPUクーラー	CPS RZ620Pro TC BK 空冷クーラー
サイズ	230(W)x465(D)x500(H)mm
電源	1000W 80PLUS PLATINUM
ネットワーク	2.5Gb Ethernnet + Wi-Fi 6E
保証	1年間無償保証

⭕ メリット

ガラスケース
M.2 SSDの増設が可能
メモリ32GB搭載
メモリは2枚刺し
ストレージ2TB
2.5GLAN搭載
WiFi 6E、Bluetooth対応

❌ デメリット

特になし

管理人によるレビューを確認する

Ryzen 7 9800X3DとRTX 5080の組み合わせのゲーミングPCです。メモリは32GBと大容量です。メモリは2枚刺しです。ストレージは1TBと標準的な容量です。マザーボードはB650チップセット搭載の「MSI B650 GAMING PLUSWIFI」を搭載。2基のM.2スロットがあるので拡張性は優秀です。WiFi 6E、2.5GLAN搭載とネットワーク周りは充実しています。PCケースの左サイドは強化ガラスとなっており、パソコン内部のパーツとライティングを楽しめます。4基の光るケースファンによってエアフローも良好です。

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40万円以上のおすすめモデル一覧＞

フルHD × 軽量タイトルには「RTX 5060 Ti 8GB」搭載モデルがおすすめ！

ApexやValorantなどのFPSゲームで144fps〜240fpsのハイスピードなプレイを楽しむのに最適！コストパフォーマンスも抜群です。

【OZgaming】【M110Aseries】 Ryzen7 5700x・RTX5060Ti 8G

標準構成価格: 199,800円

送料: 無料

CPU	Ryzen 7 5700X
GPU (グラボ)	RTX 5060 Ti 8GB
標準メモリ	32GB（32GB×1）DDR5
標準ストレージ	1TB NVMe SSD
M.2スロット数	2スロット（空き1）
マザーボード	MSI PRO B550M-B
CPUクーラー	MSI MAG COREFROZR AA13 空冷クーラー
サイズ	210(W)x369(D)x448(H)mm
電源	650W 80PLUS BRONZE
ネットワーク	1Gb Ethernnet
保証	1年間無償保証

⭕ メリット

ピラーレスケースを採用
メモリ32GB搭載
メモリはデュアルチャネル
ストレージ1TB搭載

❌ デメリット

メモリは1枚刺し

管理人によるレビューを確認する

Ryzen 7 5700XとRTX 5060 Ti 8GBの組み合わせのゲーミングPCです。ストレージは1TB、メモリは32GBと容量が多いです。メモリは1枚刺しのシングルチャネルで動作します。マザーボードはB550チップセットのMSI PRO B550M-Bを搭載。M.2スロットは2基あるので、M.2 SSDの増設に対応しています。PCケースはMSI PAG PANO M110Aを採用。ピラーレスケースとなっており、パソコン内部のパーツをガラス越しに見て楽しむことができます。

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FHD（軽量向け）おすすめモデル一覧＞

フルHD × 重量タイトルには「RX 9060 XT」搭載モデルがおすすめ！

VRAM16GBなのでモンハンワイルズなどの最新重厚アクションも、フルHD高画質設定でカクつきなくヌルヌル快適に遊べるスペック構成です。

【OZgaming】【台数限定モデル M110A】 Ryzen7 5800X3D・RX9060XT 16G

標準構成価格: 229,800円

送料: 無料

CPU	Ryzen 7 5800X3D
GPU (グラボ)	RX 9060XT 16G
標準メモリ	32GB（32GB×1）DDR5
標準ストレージ	1TB NVMe SSD
M.2スロット数	2スロット（空き1）
マザーボード	MSI PRO B550M-B
CPUクーラー	MSI MAG COREFROZR AA13 空冷クーラー
サイズ	210(W)x369(D)x448(H)mm
電源	650W 80PLUS BRONZE
ネットワーク	1Gb Ethernnet
保証	1年間無償保証

⭕ メリット

ピラーレスケースを採用
M.2 SSDの増設に対応
メモリ32GB搭載
ゲーム性能特化のRyzen 7 5800X3D搭載
M.2 SSDの増設に対応

❌ デメリット

メモリは1枚刺し
Wi-Fiなし

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FHD（重量向け）おすすめモデル一覧＞

WQHD（2560×1440）には「RTX 5070」搭載モデルがおすすめ！

フルHDよりも圧倒的に高精細で、4Kよりもフレームレートを出しやすい1番人気の高バランス解像度です。

【ドスパラ】THIRDWAVE AD-R7A57A-01W

カラー選択：

標準構成価格: 237,980円

メモリ32GB / 1TB構成: 285,030円

送料: 3,300円

CPU	Ryzen 7 7700
GPU (グラボ)	RTX 5070
標準メモリ	16GB（16GB×1）DDR5
標準ストレージ	500GB NVMe SSD
M.2スロット数	2スロット（空き1）
マザーボード	AMD A620A チップセット
CPUクーラー	空冷クーラー
サイズ	210(W)x401(D)x422(H)mm
電源	750W 80PLUS GOLD
ネットワーク	2.5Gb Ethernnet
保証	1年間無償保証

⭕ メリット

M.2 SSDの増設が可能
エアフローに優れたガラスケース
Minecraft: Java ＆ Bedrock Edition for PC、Xbox Game Passが付属
2.5GLAN
翌日出荷

❌ デメリット

ストレージが500GB
メモリがシングルチャネル
Wi-Fiなし

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ゲームタイトル別 fps

Battlefield 6	164 fps 😆
Fortnite	333 fps 😆
Marvel Rivals	125 fps 😆
Monster Hunter Wilds	92 fps 😊
Forza Horizon 6	124 fps 😆

Battlefield 6	134 fps 😆
Fortnite	266 fps 😆
Marvel Rivals	123 fps 😆
Monster Hunter Wilds	90 fps 😊
Forza Horizon 6	115 fps 😆

Battlefield 6	85 fps 😊
Fortnite	166 fps 😆
Marvel Rivals	88 fps 😊
Monster Hunter Wilds	64 fps 😊
Forza Horizon 6	81 fps 😊

fps 快適目安

	フルHD	WQHD・4K
とても快適	120 fps以上	100 fps以上
快適	60 fps以上	60 fps以上

※fps値は当検証機でのベンチマーク結果です。
※アップスケーリングはクオリティ、フレーム生成なし、グラフィックは最高設定に統一

✓RTX 5070×Ryzen 7 7700のゲーム性能を詳しくチェックする

実機検証レポート

THIRDWAVE AD-R7A57A-01W RTX 5070+Ryzen 7 7700モデルをレビュー！WQHDゲームに最適なコスパ良好モデル

メーカーから実機をお借りし、レビューしました。

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モガ

WQHD向けおすすめモデル一覧＞

最高の4K体験には「RTX 5080搭載ゲーミングPC」がおすすめです！

4K最高画質・高フレームレート・レイトレーシングをフルに活用したい方向け！あらゆる重厚ゲームを最高のグラフィックで堪能できる極上の環境です。

【FRONTIER】FRGHLMB650/WS0901/NTK

標準構成価格: 474,800円

送料: 3,300円

CPU	Ryzen 7 9800X3D
GPU (グラボ)	RTX 5080
標準メモリ	32GB（16GB×2）DDR5
標準ストレージ	1TB NVMe SSD
M.2スロット数	2スロット（空き1）
マザーボード	MSI B650 GAMING PLUS WIFI
CPUクーラー	CPS RZ620Pro TC BK 空冷クーラー
サイズ	230(W)x465(D)x500(H)mm
電源	1000W 80PLUS PLATINUM
ネットワーク	2.5Gb Ethernnet + Wi-Fi 6E
保証	1年間無償保証

⭕ メリット

ガラスケース
M.2 SSDの増設が可能
メモリ32GB搭載
メモリは2枚刺し
ストレージ2TB
2.5GLAN搭載
WiFi 6E、Bluetooth対応

❌ デメリット

特になし

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最高峰4K向けおすすめモデル一覧＞

性能と価格のバランスには「RTX 5070 Ti搭載ゲーミングPC」がおすすめです！

高価になりがちな4K対応PCの中で、性能と価格のバランスが最も優れている王道ハイエンド！最新ゲームも4K高画質でストレスなく楽しめます。

【OZgaming】【台数限定モデル】 Ryzen7 9800X3D・RTX5070 Ti

標準構成価格: 399,800円

送料: 無料

CPU	Ryzen 7 9800X3D
GPU (グラボ)	RTX 5070 Ti
標準メモリ	32GB（16GB×2）DDR5
標準ストレージ	1TB NVMe SSD
M.2スロット数	2スロット（空き1）
マザーボード	MSI PRO B850-S WIFI6E/OZ
CPUクーラー	PA120 ARGB 空冷クーラー
サイズ	230(W)x445(D)x460(H)mm
電源	650W 80PLUS BRONZE
ネットワーク	2.5Gb Ethernnet + Wi-Fi 6E
保証	1年間無償保証

⭕ メリット

メモリ32GB搭載
メモリが2枚刺し
ピラーレスケース
M.2 SSDの増設が可能
2.5GLAN搭載
WiFi6E+Bluetooth対応
ゲーム性能特化のRyzen 7 9800x3D搭載

❌ デメリット

特になし

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ゲームタイトル別 fps

Battlefield 6	206 fps 😆
Fortnite	383 fps 😆
Marvel Rivals	192 fps 😆
Monster Hunter Wilds	129 fps 😆
Forza Horizon 6	169 fps 😆

Battlefield 6	163 fps 😆
Fortnite	308 fps 😆
Marvel Rivals	158 fps 😆
Monster Hunter Wilds	112 fps 😆
Forza Horizon 6	143 fps 😆

Battlefield 6	106 fps 😆
Fortnite	196 fps 😆
Marvel Rivals	101 fps 😆
Monster Hunter Wilds	77 fps 😊
Forza Horizon 6	100 fps 😆

fps 快適目安

	フルHD	WQHD・4K
とても快適	120 fps以上	100 fps以上
快適	60 fps以上	60 fps以上

※fps値は当検証機でのベンチマーク結果です。
※アップスケーリングはクオリティ、フレーム生成なし、グラフィックは最高設定に統一

✓RTX 5070 Ti×Ryzen 7 9800X3Dのゲーム性能を詳しくチェックする

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4Kバランス向けおすすめモデル一覧＞

コスパ良く4Kを楽しむなら「RX 9070 XT搭載ゲーミングPC」がおすすめです！

予算を極力抑えつつ4Kゲーミングに挑戦したい方に最適！超解像技術（FSR）を活用することで、驚きのコスパで4Kプレーが可能です。

【OZgaming】【台数限定モデル P30】 Ryzen7 9800x3D・RX9070XT

標準構成価格: 330,000円

送料: 無料

CPU	Ryzen 7 9800X3D
GPU (グラボ)	RX 9070 XT
標準メモリ	32GB（16GB×2）DDR5
標準ストレージ	1TB NVMe SSD
M.2スロット数	3スロット（空き2）
マザーボード	Asrock B650M Pro X3D WiFi
CPUクーラー	MSI MAG COREFROZR AA13 空冷クーラー
サイズ	235(W)x453(D)x429(H)mm
電源	850W 80PLUS BRONZE
ネットワーク	2.5Gb Ethernnet + Wi-Fi 6E
保証	1年間無償保証