Ryzen 7 9800X3D×RX 9070 XTのゲーム性能を検証！おすすめゲーミングPCも紹介！【実機ベンチマーク】

本記事では、「Ryzen 7 9800X3D」と「RX 9070 XT」の構成で、「ゲーム性能」を検証します。

最後におすすめのゲーミングPCも紹介します。

「Ryzen 7 9800X3D」と「RX 9070 XT」の構成の自作PCやゲーミングPCの購入を検討している方はこの記事をぜひ参考にしてみてください。

Ryzen 7 9800X3Dについて

仕様

	Ryzen 7 9800X3D	Ryzen 7 7800X3D	Ryzen 7 9850X3D
アーキテクチャー	Zen 5アーキテクチャ	Zen 4アーキテクチャ	Zen 5アーキテクチャ
プラットフォーム	Socket AM5	Socket AM5	Socket AM5
コア数	8	8	8
スレッド数	16	16	16
ベースクロック	4.7GHz	4.2GHz	4.7GHz
ブーストクロック	5.2GHz	5GHz	5.6GHz
L3キャッシュ	96MB	96MB	96MB
TDP	120W	120W	120W
グラフィックス機能	Radeon Graphics	Radeon Graphics	Radeon Graphics
参考価格 ※2026年3月	64,947円	49,800円	86,714円

AMDのX3Dシリーズは、L3キャッシュを積層して大容量化する3D V-Cacheを搭載したCPUです。

3D V-Cacheを搭載したCPUは、データのアクセス効率が高まり、ゲーム性能が向上するという特徴があります。そのため、X3Dシリーズはゲーム性能に特化したCPUといえます。

Ryzen 7 9800X3Dは、同じX3DシリーズのRyzen 7 7800X3Dの後継モデルです。アーキテクチャーがZEN5に、3D V-Cacheも第二世代へとアップデートされています。L3キャッシュの容量は変わりありません。

Ryzen 7 9850X3D はRyzen 7 9800X3Dの後継モデルですが、違いはブーストクロックに留まり、実質的にマイナーチェンジモデルといえます。

Ryzen 7 9800X3Dのほうが価格が数万円安く、おまけにゲーム性能に差はほとんどないということで、Ryzen 7 9800X3Dの人気は全く衰えていません。

CPUベンチマーク

レンダリングベンチマークののCINEBENCH 2026で、CPUの性能を計測します。

まずマルチ性能のテストです。

Ryzen 7 9800X3Dのマルチスコアは20コア/20スレッドのCore Ultra 7 265Fとほぼ互角で、8コア16スレッドということを考えると、十分健闘しています。

前世代のRyzen 7 7800X3Dと比較すると、約21%向上しています。

続いて、シングル性能のテストです。

アーキテクチャーがZEN5に進化したこともあって、シングル性能は若干ですが、Core Ultra 7 265Fを上回ります。

前世代のRyzen 7 7800X3Dと比較すると、約16%も向上しています。

Ryzen 7 9800X3DはX3Dシリーズということでゲーム性能に特化しているかと思われがちですが、純粋なCPU性能も十分高いです。

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RX 9070 XTについて

	RX 9070 XT
アーキテクチャー	RDNA 4
CU	64基
SP	4096基
Ray Accelerator	64基
AI Accelerator	128基
ROP	128基
テクスチャーユニット	256基
ベース/ブーストクロック	2400MHz / 2970MHz
VRAM	GDDR6 16GB
メモリーデータレート	20Gbps
メモリインターフェイス	256bit
メモリ帯域幅	640GB/s
Infinity Cache	64MB
PCI-Express	Gen5×16
グラフィックスカード電力	304W

RX 9070 XTはAMD RADEONのGPUです。WQHDや4Kといった高解像度に強く、RX 9000シリーズ最上位に位置します。

最新の「RDNA 4」アーキテクチャを採用し、前世代に比べて性能は進化しています。

特にRADEONが苦手だったレイトレーシング性能も強化されているのは大きな特徴です。これによって、レイトレーシングを有効にしてもフレームレートの落ち込みを気にせず、安心してゲームをプレーできます。

また、VRAMも16GB搭載と大容量なので、VRAM不足の心配をしないでいいのも魅力的です。

3Dグラフィックス性能測定のためのベンチマークソフトの3D Markです。

Steel Nomadです。レイトレーシングは使用していませんが、「DirectX 12 Future Level 12_0」という最新技術が使われており、さらにテスト解像度が4K解像度（3840×2160）ということで負荷は非常に重いです。

RX 9070 XTのスコアはRTX 5070 Tiを上回っており、優秀なスコアを残しています。

このスコアが高い=ゲーム性能が高いというわけではないですが、RTX 5070 Tiより圧倒的に安く、しかもRTX 5070 Tiを上回るスコアを獲得しているので、コスパは非常に優秀といえます。

続いて、Speed Wayです。リアルタイムレイトレーシング機能である「DirectX Raytracing」を多用しているテストなので、レイトレーシング性能を計測できます。

さすがに、RTX 5070 Tiを下回っていますが、そこまで大きな開きはなく、十分健闘しています。RTX 5070を上回っていることから、NVIDIAのRTXシリーズの独断場だったレイトレーシング性能も十分高いといえます。

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検証環境

	AM5環境	AM4環境	LGA1851環境	LGA1700
マザーボード	GIGABYTE B850 AORUS ELITE WIFI7 ICE	Asrock B550M Pro4	BIOSTAR Z890AX-E PRO	GIGABYTE B760 AORUS ELITE
CPUクーラー	CPS RZ400V2 レビュー記事
メモリ	32GB（16GB×2） DDR5-4800	32GB（16GB×2） DDR4-3200	32GB（16GB×2） DDR5-4800	32GB（16GB×2） DDR5-4800
システム用SSD	WD Black SN770 1TB	CT1000P2SSD8 1TB	KIOXIA EXCERIA 1TB	WD Blue SN580 1TB
アプリケーション用SSD	Kingston NV2 PCIe 4.0 NVMe 2TB
電源	MSI MAG A850GL PCIE5
PCケース	長尾製作所 SMZ-2WBT-ATX
OS	Windows 11 HOME

検証環境は、一般的なBTOパソコンと同じような構成です。特に高価なパーツは使用していません。またCPUの設定はオーバークロックなどは一切せず、デフォルトの状態です。

ゲーム性能をチェック

Assassin’s Creed Shadows

ゲーム内のベンチマークを使用して計測。

GPU依存度の高いゲームなので、CPUによる差が最も出やすいフルHDでさえ、差がありません。

このゲームのように、GPU依存度が極端に強いゲームでは、X3DシリーズのCPUの強みが活かされません。

Assassin’s Creed Mirage

ゲーム内のベンチマークを使用して計測。

GPU依存度がそこまで高くないのもあって、X3Dシリーズの強みが存分に発揮されています。

特にフルHDの平均フレームレートでは、Ryzen 7 9800X3DはRyzen 7 5700Xと比べて約39%上回っています。

GPU依存度が若干高くなるWQHDでもフルHDと同じく、X3Dシリーズの平均フレームレートが突出して高いです。

4KではGPU依存度が高くなるため、CPUによる差はほとんどなくなります。

Battlefield 6

ベンチマークが用意されていないので、キャンペーンモード冒頭の車が動き出してから1分間のフレームを計測します。

X3DシリーズのCPUのパフォーマンスは良好です。

フルHDの平均フレームレートでは、Ryzen 7 9800X3DはRyzen 7 5700Xと比べて約25%上回っています。

WQHDでもX3DシリーズのCPUのパフォーマンスは際立っていますが、フルHDと比べると差が小さくなっています。

4KではGPU依存度が高く、CPUによる差はほとんどありません。

Call of Duty: Modern Warfare 3

ゲーム内のベンチマークを使用して計測。

GPU依存度が比較的低いのもあって、X3DシリーズのCPUのパフォーマンスは良好です。

フルHDの平均フレームレートでは、Ryzen 7 9800X3DはCore Ultra 5 225Fと比べて約56%と大差をつけて上回っています。

GPU依存度の高くなるWQHDではほかのCPUとの差は小さくなり、4Kでは差はほとんどなくなります。

Cyberpunk 2077

ゲーム内のベンチマークを使用して計測。

GPU依存度の高いゲームですが、CPUの性能で意外と差が生まれます。

フルHDではX3Dシリーズの強さが際立っており、他のCPUを圧倒しています。

フルHDの平均フレームレートでは、Ryzen 7 9800X3DはRyzen 7 5700Xと比べて約32%と大差をつけて上回っています。

さすがにWQHD以上の解像度ではGPU依存度が高くなり、CPUによる差はほとんどなくなります。

F1 25

ゲーム内のベンチマークを使用して計測。

グラフィックを超最大設定にすると、パストレーシングが有効になり、GPU依存度が高まります。そのため、設定を一つ下げて、超高設定にしています。

フルHDではX3Dシリーズの強さが際立っています。特にRyzen 7 9800X3D、Ryzen 7 7800X3Dの平均フレームレートは頭一つ飛びぬけて高いです。

フルHDの平均フレームレートでは、Ryzen 7 9800X3DはRyzen 7 5700Xと比べて約31%と大差をつけて上回っています。

WQHD以上ではGPU依存度が高くなりすぎて、CPUによる差はほとんどなくなります。

Fotnite

ベンチマークが用意されていないので、有志の方が作ってくれたベンチマークモードを使用して計測。

最高設定だと、Naniteが有効になりますが、あまりにGPU依存度が高くなりすぎてしまうため、無効にしています。

ほかのゲームと異なり、CPUによる差は生まれにくいです。ただ、それでも、X3DシリーズのCPUが他のCPUと比べて平均フレームレートは若干高い印象です。

フルHDの平均フレームレートでは、Ryzen 7 9800X3DはCore Ultra 5 225Fと比べて約8%の差をつけて上回っています。

GPU依存度が高くなるWQHDでは差が小さくなり、4Kでは差は全くなくなります。

Marvel Rivals

ゲーム内のベンチマークを使用して計測。

グラフィックを最高設定にすると、GIクオリティがLumen GI – 最高品質になり、GPU依存度が高まります。そのため、GIクオリティをSSGIに設定しています。

全体的にX3DシリーズのCPUのパフォーマンスが他のCPUより高いです。

特にフルHDの平均フレームレートでは、Ryzen 7 9800X3DはRyzen 7 5700Xと比べて約33%の差をつけて上回っています。

WQHDではGPU依存度が高まることもあり、差は小さくなっていますが、それでもX3DシリーズのCPUのパフォーマンスは良好です。

4KだとGPU依存度が高まることもあり、ほかのCPUとの差はほとんどありません。

Monster Hunter Wilds

ベンチマークツールは用意されていますが、現在配布されていないということで、Capter1-1「砂原を駆ける者」の冒頭シーンのセクレトに騎乗して疾走するシーンを1分間計測します。

このゲームは3D V-Casheの効果はすさまじく、X3DシリーズのCPUのパフォーマンスは他のCPUと比較して際立って高いです。

GPU依存度の高いWQHDの平均フレームレートでも他のCPUが頭打ちになっている中、X3DシリーズのCPUのみ突出して高いです。

フルHDの平均フレームレートでは、Ryzen 7 9800X3DはRyzen 5 7500Fと比べて約46%という大差で上回っています。

ただ4KになるとさすがにGPU依存が高くなるため、他のCPUとの差はほとんどなくなります。

Skull and Bones

ゲーム内のベンチマークを使用して計測。

GPU依存度の高いゲームなので、各CPUで大きな差はありません。

ただ、それでもX3DシリーズのCPUは他のCPUと比べて若干高く、良好なパフォーマンスを発揮しています。

フルHDの平均フレームレートでは、Ryzen 7 9800X3DはRyzen 5 7500Fと比べて約10%上回っています。

ただ、WQHD以上の解像度になるとGPU依存度が一層高くなるため、他のCPUとの差はほとんどなくなります。

全10ゲームの平均fps

今まで検証した全10ゲームの平均fpsを各解像度ごとにまとめました。

すべての解像度において、Ryzen 7 9800X3Dの平均fpsが最も高いです。

特にフルHDでは、GPU依存度が低いこともあって、圧倒的に平均fpsが高く、ゲーム性能最強CPUの名に恥じないゲーム性能を発揮しています。

また、最低fps（1%Low）も高いので、負荷が重いシーンで瞬間的にフレームレートがガクッと落ちるシーンでも、安定してプレーできます。

ただ、4K解像度ではGPU依存度が高いため、CPUによる違いはほとんどありません。4K解像度のゲームプレーがメインというのであれば、Ryzen 7 9800X3D以外のCPUを選んで予算を抑えるのも一つの手です。

	フルHDのゲーム性能差（％）
Ryzen 7 9800X3D	100%
Ryzen 7 7800X3D	98.9%
Ryzen 7 9700X	92.4%
Ryzen 7 7700	86.4%
Core Ultra 7 265F	85.9%
Core i7-14700F	84.8%
Ryzen 5 7500F	83.2%
Ryzen 7 5700X	79.3%
Core Ultra 5 225F	78.8%
Core i5-14400F	77.7%

フルHDのゲーム性能差をRyzen 7 9800X3Dを100%にして、各CPUとの差を計算してみました。

Ryzen 7 7800X3Dとの差はわずか1.1%ですが、他のCPUとの差はかなりのものになります。

例えば、Core i5-14400Fと比較した場合、約22%という大きな差が開いています。

ライブ配信性能をチェック

FFXIV: 黄金のレガシー（フルHD・最高設定）の配信・録画をしながらベンチマークを実行し、非配信・非録画時に比べてフレームレートがどの程度変動したかをチェックします。

配信プラットフォームはTwitch、配信ソフトはOBSを使用しています。

OBSの設定は以下の通りです。

配信	出力解像度	1080p（1,920×1,080）
	映像エンコーダー	AMD HW H.264（AVC）
	FPS	60
	ビットレート	6,000 Kbps
録画	出力解像度	1080p（1,920×1,080）
	映像エンコーダー	AMD HW H.264（AVC）
	FPS	60
	ビットレート	10,000 Kbps
	録画フォーマット	Hybrid MP4

ゲームの配信・録画はGPUのエンコーダーを使用したら、CPUの依存度を減らすことができます。

そのため、配信・録画をしたからといって、フレームレートがガクッと落ちることはありません。

ゲームの配信・録画時も結局、フレームレートをより多く出せるCPUが有利になります。

X3DシリーズのCPUはゲームで高いフレームレートを出せるので、配信・録画をしながらゲームをプレーしても、高い高フレームレートを維持できます。

X3DシリーズのCPUははある意味、配信・録画時の最もふさわしいCPUといえます。

消費電力をチェック

FF14ベンチマーク（4K・最高設定）を実行し、ワットチェッカーの「RS-BTWATCH2」でシステム全体の平均消費電力を計測しました。

Ryzen 7 9800X3Dの消費電力は今回検証したCPUの中では高めですが、ゲーム性能の高さを考えると、むしろ省電力よりといえます。

ただ、Ryzen 7 7800X3Dと比べると消費電力は若干多いです。Ryzen 7 9800X3Dと比べると、ベースクロックは下がっているので、その分、消費電力は抑えられるようです。

【結論】Ryzen 7 9800X3DとRX 9070 XTの構成について

Ryzen 7 9800X3DはRX 9070 XTの性能を最大限に引き出したいのなら、最もふさわしいCPUといえます。

特にGPU依存度の低いフルHD、WQHD解像度だと、他のCPUと比較して、驚異的なフレームレートを出すことが可能です。

平均フレームレートがこれだけ高いということは、最低フレームレートも当然高くなるので、フレームレートの瞬間的な落ち込みを気にすることなく、安定してゲームをプレーできます。

特にフルHD240fpsで競技性の高いゲームをプレーするのであれば、Ryzen 7 9800X3Dは断然おすすめできます。

ただ、4KだとGPU依存度が高く、Ryzen 7 9800X3Dの強みは発揮しづらいです。

主に4K解像度のゲームプレーをするのであれば、Ryzen 7 9700Xなど他のCPUも候補にいれておくことをおすすめします。その分、予算を浮かすことができるからです。

Ryzen 7 9800X3D×RX 9070 XTのおすすめゲーミングPC